2020年注定是不平凡的一年,2019年年底疫情的爆發,打亂了社會節奏、降低了社會經濟水平,同胞飽受疫情的折磨等一系列社會負面影響。每個人、每個單位都有在抗壓中生活。
生活壓力是我們每個人都會存在的一種心理情緒現象,學生有學習壓力、考試成績下降的緊迫;家長來自工作關系、家庭生活的壓力;教師有教學任務等各方面的壓力……那么我們應該如何在學習、工作、生活之中發泄負面情緒,緩解壓力呢?
常見的情緒宣泄簡單的方法就是通過打、砸、吼、摔、涂鴉等宣泄方式來釋放壓力,但是打、砸、吼、摔、涂鴉等宣泄方式并不是隨時隨地可以宣泄的,假如你跑到大街上大吼會被認為精神有問題。
那么選擇合適、安全、并且是專業的心理設備來進行情緒宣泄尤為重要了,比如我們可以借助專業的心理發泄室中的發泄器材輔助進行多種途徑的情緒發泄。專業的心理宣泄器材一般分兩種,基礎型的宣泄器材以及智能型的宣泄器材,基礎型宣泄器材一般為宣泄假人、宣泄柱等,而智能型宣泄器材一般為智能互動、吶喊、擊打等宣泄設備。那么今天給大家介紹一下智能型的宣泄器材設備包括哪些!
第一個是智能互動宣泄器材
人機互動韻律:系統提供各種類一對一韻律互動訓練,在韻律互動的過程中,調用心,智同步訓練,達到心理情緒疏導,身心協調功能。
自主平衡訓練系統:系統引入了當前備受推崇的瑜伽及肌肉訓練,提供一對一真人視頻導教,同時顯示動作標準程度。動作難度循序漸進,實現身心協調訓練、韻律互動為一體的新型互動方案。
第二個是智能擊打吶喊宣泄器材
十四大模塊功能:主題訓練;游戲訓練;音樂訓練;心理測評;心理涂鴉;心理常識;心理視頻;注意力訓練;心理專家;單位簡介;吶喊擊打一鍵切換,預約信息;想象放松;個人檔案,多種訓練模式強強聯合,讓來訪者在宣泄或擊打的過程中更加快速的緩解壓力或緊張的情緒,產品具有注冊功能,登錄功能,3級管理平臺(例如:校長、老師、學生),各個級別環環相扣,管理員可查看來訪者宣泄狀態。
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